So verhilft Ernährungsberater Jasper
Caven mit seinem individuellen Coaching zur langfristigen Gewichtsabnahme

Wer abnehmen will, braucht das passende Konzept

Statistiken zufolge hat nahezu jeder Erwachsene in seinem Leben die ein oder andere Diät begonnen – jedoch bleibt es oft bei dem Versuch, ein paar Kilo zu verlieren oder die körperliche Fitness zu erhöhen. Warum so viele Menschen bei ihrem Vorhaben, Gewicht zu verlieren, scheitern, liegt meist einem fehlenden Konzept oder der falschen Einstellung zugrunde.

So sind die Gründe, laut Ernährungsexperten, oft in ungesunden Crash-Diäten zu suchen, da diese den Stoffwechsel und den Fettabbau verlangsamen. Auch der absolute Verzicht auf bestimmte Nahrungsmittel ist eher nicht der richtige Weg, da dieser zu Heißhungerattacken und schließlich zum Jo-Jo-Effekt führt. Hinzu kommt meist ein negatives Mindset, das langfristig zu einem ungesunden Verhältnis zur gesamten Ernährung führen kann. Dies sowie die vielen Tipps aus diversen Social-Media-Quellen haben außerdem zur Folge, dass die so wichtige Gelassenheit im Umgang mit dem eigenen Körper verloren geht und die Gedanken nur noch um das Thema Essen kreisen.

Jasper Caven: Kluges Coaching für ein besseres Körpergefühl

Dass es dennoch funktioniert und man abnehmen kann, ohne dabei den Verstand zu verlieren, beweisen Ernährungs-Profis wie Jasper Caven. Der aus diversen TV-Shows bekannte Buchautor und studierte Ernährungsberater hilft Menschen mit seinen umfassenden Coachings, dauerhaft abzunehmen, ohne dabei Rückschläge erleben zu müssen. Der Unterschied zwischen Jasper Caven und anderen Coachings liegt in dessen klar strukturiertem Konzept: Jeder Teilnehmer erhält als erstes einen individuellen, leicht verständlichen Fahrplan für die nächsten Wochen, um den eigenen Alltag so zu gestalten, dass die Pfunde wie von selbst purzeln.

Dabei steht Jasper Caven jedem intensiv zur Seite, berät fundiert und erläutert, wie der eigene Stoffwechsel so in Fahrt kommt, dass Hungern keine Option ist, um gesund abzunehmen. Dabei verspricht der Experte, dass nur wenige Minuten pro Tag nötig sind, an denen das Wunschgewicht im Fokus steht – in der restlichen Zeit wird einfach ganz normal gelebt.

Ein starkes Team: Jasper Caven wird unterstützt durch Psychologen, Gesundheitsmanager und Ernährungsberater

Die Ergebnisse seiner Klienten sind dabei beachtlich, wie die vielen positiven Feedback-Videos auf der Coaching-Website beweisen. Interessierte können sich selbst überzeugen, wie ein positives Mindset kombiniert mit der richtigen Ernährung dazu in der Lage ist, ein gesamtes Leben in nur kurzer Zeit zu verändern.

Um selbst in den Genuss eines persönlichen Coachings durch Jasper Caven zu kommen, ist eine Bewerbung für ein kostenfreies Beratungsgespräch nötig – diese erfolgt ganz einfach und unkompliziert online. Kommt es zum Vorgespräch, meldet sich ein Experte aus dem Team von Jasper Caven, um in einem kurzen Gespräch die jeweiligen Probleme und Ziele zu erörtern. Hiernach erfolgt das eigentliche Beratungsgespräch, bei dem gemeinsam eine Strategie erarbeitet und die körperlichen Ziele definiert werden. Die rein digitale Umsetzung kann schließlich allein oder mit Jasper Caven als Coach stattfinden.